Clorura de magneziu este o substanță care se găsește în mod natural în natură. În comparație cu alte complexe de magneziu oferite ca supliment alimentar, are o concentrație medie mare de magneziu elementar.
Descrierea și proprietățile de bază ale clorurii de magneziu
Clorura de magneziu este un compus chimic format dintr-un atomi de magneziu și doi atomi de clorură. Ca o halogenură ionică tipică, se dizolvă ușor în apă. Clorura de magneziu hidratată este obținută din apa de mare și anhidră, sub formă de bischofit mineral, din depozitele de pe amplasamentul fundurilor mării antice. Substanța este cunoscută de mult timp și este folosită în multe domenii diferite, de la minerit de metal la gătit, unde este cunoscută sub numele de nigari și este folosită ca coagulant pentru prepararea tofu-ului din lapte de soia.
Ca supliment alimentar, clorura de magneziu este o sursă naturală valoroasă de magneziu mineral, care joacă un rol important în peste 300 de reacții metabolice din corpul uman. Este vital pentru reglarea glicemiei și a activității inimii, asigură funcționarea normală a sistemului nervos și a mușchilor, participă la biosinteza proteinelor, ARN-ului și ADN-ului.
Întrucât organismul uman nu are rezerve de magneziu, acesta trebuie obținut zilnic prin diverse alimente. Mineralul se găsește în majoritatea plantelor, nucile, leguminoasele, fructele și legumele fiind surse foarte bune. Din păcate, intervenția omului în dezvoltarea naturală a speciilor de plante afectează și compoziția chimică a acestora. Acesta este unul dintre motivele deficitului de substanțe utile organismului, care sunt de obicei luate cu alimente, observat în ultimii ani.
Deficiența de magneziu în organism provoacă inițial simptome relativ ușoare precum oboseală, slăbiciune, depresie, fasciculații (contracții musculare involuntare, aritmie. Cu toate acestea, deficiența pe termen lung poate provoca o serie de afecțiuni grave precum astmul, migrena, diabetul de tip 2, metabolismul). sindrom, hipertensiune arterială, ateroscleroză, osteoporoză și cancer de colon.
Beneficiile consumului de clorură de magneziu
[/b[b]]Sprijină relaxarea și reduce stresul – Magneziul are un efect calmant asupra sistemului nervos și ajută organismul să se relaxeze fizic și psihic. Este un factor cheie în procesul de transmitere a semnalelor în sistemul nervos și acționează ca un fel de filtru, împiedicând suprastimularea neuronilor pentru a reduce tensiunea nervoasă.
Normalizează activitatea sistemului cardiovascular - Nivelul normal de magneziu din organism este de o importanță decisivă pentru funcționarea normală a inimii. Ajută mușchiul inimii să se relaxeze după contracția indusă de calciu. Perturbarea echilibrului dintre concentrațiile celor două minerale poate duce la tulburări grave ale ritmului cardiac, în unele cazuri cu consecințe fatale.
Imbunatateste calitatea somnului – Magneziul actioneaza ca un filtru care previne supraincarcarea celulelor nervoase si contribuie astfel la scaderea stresului acumulat in timpul zilei. În acest fel, facilitează adormirea, prelungește durata somnului și îmbunătățește calitatea generală a acestuia.
Îmbunătățește rezultatele în timpul sportului - Mecanismul de contracarare a magneziului și calciului guvernează și activitatea mușchilor scheletici. Cu deficiența de magneziu, contracțiile devin mai puternice, ceea ce poate duce la spasme și crampe. Mineralul este un factor important în procese precum producerea de energie, absorbția de oxigen și echilibrul electrolitic care joacă un rol important în timpul efortului fizic, iar capacitatea mineralului de a promova relaxarea contribuie și ea la o recuperare mai completă după efort.
Efectele benefice ale consumului de magneziu ca supliment alimentar, pe care oamenii de știință continuă să le studieze, sunt îmbunătățirea controlului zahărului din sânge, prevenirea osteoporozei, ameliorarea durerilor de migrenă, stabilizarea pacienților cu glaucom.
Dozare si administrare
Aplicare: Contribuie la functionarea normala a sistemului nervos, muscular si cardiovascular.
Notă: A nu se utiliza de către femeile însărcinate și care alăptează, persoanele sub 18 ani sau cele care suferă de colită ulceroasă. A nu se folosi ca înlocuitor al unei diete variate și complete. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
Doza zilnică recomandată de produs: 2 capsule pe zi.
Depozitare: Intr-un loc racoros si uscat, la indemana copiilor, ferit de lumina directa a soarelui!
Data de expirare și lot: marcate pe ambalaj.
