Hrișcă (Semințe pentru germeni) Eco, 50 g Dary Natury

Gryka Nasion și kielki EKO

Hrișcă, semințe BIO pentru muguri

EKO nasiona na kiełki Gryka 50g este semințe ecologice de hrișcă (Sium sisarum) pentru cultivarea mugurilor acasă. Pentru a obține muguri din hrișcă necesită o pregătire diferită față de alte semințe. În primul rând, semințele de hrișcă sunt spălate bine într-o strecurătoare sub jet de apă pentru a spăla amidonul. Hrișca se toarnă într-un recipient adânc și se înmoaie timp de 30 de minute în apă într-un raport de 3:1 /1 cană de hrișcă - 3 căni de apă/. Hrișca înmuiată se spală din nou într-o strecurătoare pentru a îndepărta amidonul separate în timpul înmuiării pentru a nu împiedica procesul de germinare. Hrișca spălată este bine scursă și transferată într-o tavă pentru germinare. Acoperiți cu prosop și lăsați la temperatura camerei, ferit de lumina directă a soarelui. La fiecare 8 până la 12 ore, este necesar să clătiți hrișca din abundență cu apă călduță. Cand mugurii ajung la lungimea dorita /1-2 cm/, se toarna pe hartie de bucatarie sau o carpa moale si se usuca. Sunt gata de păstrat la frigider câteva zile, pot fi congelate, uscate sau măcinate în făină. Germenii de hrisca sunt bogati in vitamine si minerale, cum ar fi vitamina C, caroten, calciu si fier. De asemenea, conțin flavonoide și alte substanțe fitochimice care au proprietăți antioxidante și antiinflamatorii. Ca gustare sau adaos la felul principal, mugurii de hrișcă pot aduce multe beneficii pentru sănătate.

Beneficii varza de hrisca:

• Îmbunătățirea sistemului imunitar: mugurii de hrișcă sunt bogați în vitamina C, care este importantă pentru sănătatea sistemului imunitar. Vitamina C ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor și să întărească imunitatea.
• Reduceți riscul de diabet: mugurii de hrișcă conțin niveluri ridicate de inulină, care este un prebiotic care ajută la reglarea nivelului de glucoză din sânge. Acest lucru poate ajuta la reducerea riscului de diabet.
• Îmbunătățește digestia: mugurii de hrișcă conțin fibre care ajută la îmbunătățirea digestiei și la întărirea sistemului digestiv. De asemenea, fibrele pot reduce riscul apariției diferitelor boli intestinale.
• Reduce inflamația: mugurii de hrișcă conțin flavonoide care au proprietăți antioxidante și antiinflamatorii. Acestea pot ajuta la reducerea riscului de apariție a diferitelor boli, cum ar fi problemele cardiovasculare.

Caracteristicile și proprietățile specifice ale ingredientului cheie - muguri de hrișcă:

Hrișca nu este o cultură de cereale, ci o sămânță de fructe din familia rubarbei. Este extrem de hranitor, contine aminoacizi esentiali, este bogat in fibre, vitamine din grupa B, E, A si C, acid folic, calciu, potasiu, magneziu, fier, zinc si fosfor. Hrișca reduce nivelul zahărului din sânge din organism și este potrivită în special pentru diabetici. De asemenea, a redus hipertensiunea arterială și colesterolul. Nu contine gluten. Germeni de hrișcă sunt de fapt organisme vii cu o concentrație uriașă de ingrediente utile. Germenii de hrișcă sunt o sursă excelentă de nutrienți, inclusiv proteine, fibre, vitaminele B6 și C, fier și magneziu. Germenii sunt o sursă bogată de antioxidanți care pot proteja organismul de daunele cauzate de radicalii liberi. Datorita continutului mare de fibre, produsul accelereaza in general metabolismul, ajutand componentele utile sa fie absorbite mai eficient si componentele nocive sa fie eliminate mai repede din organism. Germenii de hrisca fac vasele de sange - atat arterele cat si capilarele - sanatoase si flexibile, normalizeaza tensiunea arteriala si scad nivelul de colesterol rau. Germeni conțin o gamă largă de vitamine, minerale, aminoacizi etc., care ajută la întărirea imunității. Datorită conținutului ridicat de flavonoide, mugurii contribuie la activarea creierului și la dezvoltarea acestuia. Se remarcă, de asemenea, un efect benefic al produsului asupra sistemului nervos - cu utilizarea regulată, ajută la combaterea nevrozelor și a stresului, normalizează somnul.

Ingrediente: seminte de hrisca* 100%

*un produs al agriculturii ecologice

Recomandări de utilizare : Acasă, mugurii se prepară după cum urmează: Luați o farfurie plată, acoperiți-o cu tifon sau alt material care absoarbe apă. Semințele se presară pe tifon într-un singur strat și se toarnă cu apă, de preferință fiartă și călduță. Adăugați apă, astfel încât tifonul să fie mereu umed. Puneți semințele într-un loc cald și de preferință întunecat. In functie de specie de planta, mugurii apar dupa 2-4 zile. Pentru semințele grosiere, de exemplu mazăre, soia, năut etc., sau semințele cu coji, de exemplu, dovleac, floarea soarelui, germeni tăiați înainte de consum și semințele fine.

Data de expirare și lot: marcate pe ambalaj.

Depozitare: Într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui.

Data de expirare și lot: marcate pe ambalaj.

Producător: Dary Natury, Polonia