Η L-σερίνη είναι ένα αμινοξύ που συντίθεται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα και παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή πρωτεϊνών, DNA και κυτταρικών μεμβρανών από το σώμα. Λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής, διεγείρει τη σύνθεση σημαντικών αμινοξέων και νευροδιαβιβαστών, συμπεριλαμβανομένης της l-τρυπτοφάνης, της l-κυστίνης και της σεροτονίνης. Η έρευνα δείχνει ότι η λήψη L-σερίνης ως συμπλήρωμα διατροφής είναι ευεργετική για την υγεία του εγκεφάλου, του δέρματος και των μυών.
Οφέλη της l-σερίνης
→ Υποστηρίζει τη νευρογένεση – Η L-σερίνη παίζει βασικό ρόλο στη σύνθεση διαφόρων φωσφολιπιδίων που χρειάζεται το σώμα για τη δημιουργία και την αποθήκευση νέων νευρικών κυττάρων.
→ Βοηθά στην παραγωγή αμινοξέων – Το σώμα χρειάζεται l-σερίνη για να παράγει σημαντικά αμινοξέα όπως τρυπτοφάνη, l-κυστίνη και γλυκίνη.
→ Υποστηρίζει τον υγιή ύπνο – Η L-σερίνη υποστηρίζει την παραγωγή αμινοξέων όπως η τρυπτοφάνη και η γλυκίνη, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στην ποιότητα του ύπνου.
Made in USA – Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής κατασκευάζεται στις ΗΠΑ. Η καθαρότητα και η αποτελεσματικότητά του έχουν αποδειχθεί μέσω εκτεταμένων δοκιμών.
Οφέλη από τη λήψη l-σερίνης
Παρόλο που παράγει l-σερίνη, ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να τη συνθέσει στις ποσότητες που είναι απαραίτητες για την πλήρη ικανοποίηση των αναγκών του οργανισμού και επομένως είναι απαραίτητο να λαμβάνεται ως συμπλήρωμα. Αυτό το αμινοξύ είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη λειτουργία του εγκεφάλου και για την υγεία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η λήψη του ως συμπλήρωμα διατροφής φέρνει μια σειρά από οφέλη στον οργανισμό.
Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου . Η L-σερίνη είναι ένα νευροπροστατευτικό που υποστηρίζει τη λειτουργία του εγκεφάλου μέσω μιας σειράς βιοχημικών και μοριακών μηχανισμών. Παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση της φωσφατιδυλοσερίνης, γνωστής για την ευεργετική της δράση στη βελτίωση της μνήμης και στη μείωση του κινδύνου νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Βοηθά στην κατάθλιψη και στις γνωστικές δυσλειτουργίες . Στα κύτταρα του νευρικού συστήματος, η l-σερίνη μετατρέπεται σε d-σερίνη, η οποία έχει ευεργετικές επιδράσεις στη γνωστική υγεία. Το τελευταίο ενεργοποιεί το έργο των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο και, σύμφωνα με μια σειρά επιστημονικών μελετών, έχει θεραπευτική επίδραση στην κατάθλιψη και στις γνωστικές δυσλειτουργίες.
Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της ινομυαλγίας . Η ιατρική έρευνα δείχνει ανεπάρκεια l-σερίνης σε πάσχοντες από ινομυαλγία. Η λήψη αυτής της αμικοσιλενίνης ως συμπλήρωμα μειώνει τη χρόνια κόπωση που χαρακτηρίζει τη νόσο.
Συμβάλλει στη μείωση του στρες . Η L-σερίνη είναι απαραίτητη για την παραγωγή τρυπτοφάνης, ενός φυσικού ανακουφιστικού από το στρες και του παράγοντα χαλάρωσης. Τα αυξημένα επίπεδα τρυπτοφάνης συμβάλλουν στη μείωση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης.
Βελτιώνει τον ύπνο . Μια επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Ιαπωνία δείχνει ότι η l-σερίνη έχει ευεργετική επίδραση στον ύπνο. Λαμβάνεται 30 λεπτά πριν τον ύπνο, το αμινοξύ διευκολύνει τον ύπνο και παρέχει έναν ξεκούραστο ύπνο όλη τη νύχτα.
Βοηθά στον διαβήτη . Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, η πρόσληψη l-σερίνης έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην έκκριση και την ευαισθησία της ινσουλίνης. Ο μεταβολισμός αυτού του αμινοξέος είναι μειωμένος σε διάφορους τύπους διαβήτη και η πρόσληψή του ως συμπλήρωμα βελτιώνει την ομοιόσταση της γλυκόζης και τις μιτοχονδριακές λειτουργίες.
Βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος . Τα αμινοξέα είναι απαραίτητα για τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η L-σερίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ανοσοσφαιρινών και αντισωμάτων.
Δοσολογία και χορήγηση
Εφαρμογή: Συμβάλλει στη φυσιολογική κατάσταση του νευρικού συστήματος.
Σημείωση: Να μην χρησιμοποιείται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και από άτομα κάτω των 18 ετών. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ολοκληρωμένης δίαιτας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Συνιστώμενη δόση για ημερήσια λήψη του προϊόντος: 4 κάψουλες την ημέρα (κατά προτίμηση το βράδυ).
Αποθήκευση: Σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από παιδιά, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως!
Ημερομηνία λήξης και παρτίδα: Αναγράφεται στην ετικέτα της συσκευασίας.
