Μπιζέλια - σπόροι για βλαστάρια Bio, 50 g Dary Natury

Γκρος έθνος ανα κιέλκι ΕΚΟ

Μπιζέλια, σπόροι βλαστάρι, ΒΙΟ

Το EKO nasiona na kiełki Groch 50g είναι οικολογικοί σπόροι αρακά για την καλλιέργεια βλαστών στο σπίτι. Για να τα ετοιμάσετε, πρέπει να μουλιάσετε τον αρακά σε νερό για περίπου 8-12 ώρες ώστε να φουσκώσουν. Στη συνέχεια, στραγγίστε το νερό και βάλτε τα φασόλια σε ένα μεγάλο μπολ ή βάζο, σκεπάζοντάς τα με ένα υγρό πανί. Τα αφήνουμε σε ζεστό μέρος, ποτίζοντας τα 2-3 φορές την ημέρα για να μην στεγνώσουν. Μετά από περίπου 3-4 ημέρες, θα παρατηρήσετε ότι τα φασόλια έχουν αρχίσει να βγάζουν μικρά λευκά βλαστάρια. Τότε μπορείτε ήδη να τα χρησιμοποιήσετε για μαγείρεμα και σε ωμή κατάσταση. Τα φύτρα μπιζελιού είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών και μετάλλων, καθώς και φυτικών ινών, έχουν επίσης υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών. Μπορούν να προστεθούν σε σαλάτες, σάντουιτς ή να καταναλωθούν μόνα τους ως πρωινό. Τα λάχανα αρακά έχουν πολλά οφέλη για την υγεία που τα καθιστούν εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών και εξαιρετική επιλογή για ένα υγιεινό σνακ ή συμπλήρωμα στη διατροφή σας.

Οφέλη από τα λάχανα μπιζελιού:

• Πηγή βιταμινών και μετάλλων: Τα φύτρα μπιζελιού είναι πλούσια σε πολλές σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνη C, βιταμίνη Κ, φυλλικό οξύ, σίδηρο, ασβέστιο και μαγνήσιο. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν στην υποστήριξη της υγείας των οστών, του ανοσοποιητικού συστήματος, του καρδιαγγειακού συστήματος και πολλά άλλα.
• Πηγή φυτικών ινών: Τα φύτρα μπιζελιού περιέχουν σημαντική ποσότητα φυτικών ινών, οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση της πέψης και στην ενίσχυση του πεπτικού συστήματος. Οι φυτικές ίνες μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών, όπως ο διαβήτης και το εγκεφαλικό.

• Αντιοξειδωτικές ιδιότητες: Τα φύτρα μπιζελιού περιέχουν υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες.
• Βελτίωση της διατροφικής προσφοράς: Τα φύτρα μπιζελιού μπορούν να προστεθούν σε διάφορα πιάτα και σαλάτες για να βελτιώσουν τη θρεπτική αξία και τη γεύση του φαγητού. Είναι εύκολο να παρασκευαστούν και μπορούν να καταναλωθούν τόσο ως πρωινό όσο και ως προσθήκη στο κυρίως πιάτο.

Τα ειδικά χαρακτηριστικά και οι ιδιότητες του βασικού συστατικού - τα φύτρα μπιζελιού:

Τα οφέλη του αρακά ήταν γνωστά από την αρχαιότητα, ο ίδιος ο Ιπποκράτης εκτίμησε αυτόν τον πολιτισμό και με τη βοήθεια διαφόρων μειγμάτων που παρασκευάστηκαν με βάση νόστιμα δημητριακά, αντιμετώπισε την αναιμία, τις ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος και την παχυσαρκία. Ωστόσο, τα οφέλη από τα φύτρα μπιζελιού είναι ακόμη μεγαλύτερα, καθώς η μοναδική τους σύνθεση παρέχει πολλά ευεργετικά αποτελέσματα. Τα λάχανα μπιζελιού χρησιμοποιούνται ενεργά στη λαϊκή ιατρική μέχρι σήμερα. Ο φυτρωμένος αρακάς μπορεί να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, κάτι που με τη σειρά του βελτιώνει την αγγειακή αγωγιμότητα και μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης θρόμβωσης, αθηροσκλήρωσης και, ως εκ τούτου, καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και άλλων οξειών καρδιακών παθήσεων. Τα λάχανα είναι επίσης σε θέση να ομαλοποιήσουν την αρτηριακή πίεση. Το προϊόν έχει ευεργετική επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα, αποτρέποντας τις διατροφικές διαταραχές, ιδιαίτερα τη δυσκοιλιότητα. Επιταχύνει επίσης το μεταβολισμό, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό για άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος. Τα φύτρα μπιζελιού βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Η φυτική πρωτεΐνη που περιέχεται στο προϊόν βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση της ενεργειακής ισορροπίας και οι σύνθετοι υδατάνθρακες φορτίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, τα φύτρα μπιζελιού αποτελούν ιδανική τροφή για τους αθλητές. Τα φυτρωμένα μπιζέλια καθαρίζουν καλά τον οργανισμό και βοηθούν το συκώτι να απομακρύνει ακόμη και βαρέα μέταλλα και άλλες βλαβερές ουσίες.

Συστατικά: μπιζέλια* 100%

*προϊόν βιολογικής γεωργίας

Συστάσεις χρήσης: Στο σπίτι, τα λάχανα παρασκευάζονται ως εξής: Πάρτε ένα επίπεδο πιάτο, καλύψτε το με γάζα ή άλλο υλικό που απορροφά το νερό. Οι σπόροι πασπαλίζονται σε μια στρώση σε τυρί και περιχύνονται με νερό, κατά προτίμηση βρασμένο και χλιαρό. Προσθέστε νερό ώστε η γάζα να είναι πάντα υγρή. Τοποθετήστε τους σπόρους σε ένα ζεστό και κατά προτίμηση σκοτεινό μέρος. Ανάλογα με το είδος του φυτού, οι βλαστοί εμφανίζονται μετά από 2-4 ημέρες. Για τους χονδροειδείς σπόρους, π.χ. μπιζέλια, σόγια, ρεβίθια κ.λπ., ή σπόρους με κέλυφος, π.χ.

Ημερομηνία λήξης και παρτίδα : Αναγράφεται στη συσκευασία.

Αποθήκευση: Σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.

Ημερομηνία λήξης και παρτίδα : Αναγράφεται στη συσκευασία.

Κατασκευαστής: Dary Natury, Πολωνία