Το Bacopa monieri είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στις ινδικές παραδοσιακές πρακτικές ιατρικής για τη βελτίωση της μνήμης και τη θεραπεία ορισμένων εγκεφαλικών διαταραχών. Το βότανο βοηθά επίσης στη διαχείριση του στρες, στη μείωση ορισμένων πόνων και στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Περιγραφή και κύριες ιδιότητες του bacopa monieri
Το Bacopa monnieri (Bacopa monnieri) είναι ένα πολυετές ερπυστικό βότανο που απαντάται σε όλη την Ινδική υποήπειρο, σε μέρη της Νοτιοανατολικής Ασίας και σε πολλές άλλες θερμές τροπικές περιοχές του κόσμου όπως η Μαδαγασκάρη, η Καραϊβική, η Νότια Αμερική και η Χαβάη. Έχει μικρά στρογγυλεμένα χυμώδη φύλλα και μικροσκοπικά λευκά άνθη. Η Bacopa προτιμά τις ζεστές τροπικές περιοχές με υψηλή υγρασία. Μπορεί να αναπτυχθεί και στο νερό, γι' αυτό και χρησιμοποιείται συχνά ως φυτό ενυδρείου.
Τα οφέλη του bacopa για την υγεία οφείλονται στις δραστικές ουσίες της σύνθεσής του που ονομάζονται βακοσίδες, οι οποίες σε αυτό το εκχύλισμα είναι τυποποιημένες στο 45%. Υποστηρίζουν τη λειτουργία των ντοπαμινεργικών και σεροτονινεργικών συστημάτων και συμβάλλουν στη διατήρηση των συνδέσεων μεταξύ των νευρώνων αυξάνοντας τον πολλαπλασιασμό των δενδριτών (νευρικές απολήξεις) και βελτιώνοντας έτσι την επικοινωνία μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων.
Οι ευεργετικές ιδιότητες των δραστικών ουσιών στο bacopa βρίσκουν εφαρμογή στη θεραπεία πολλών προβλημάτων που σχετίζονται με υψηλότερη νευρική δραστηριότητα, όπως η νόσος Alzheimer, η απώλεια μνήμης, τα συμπτώματα της υπερκινητικής διαταραχής ελλειμματικής προσοχής (ADHD), η επιληψία και το στρες. Μια πολύ σημαντική θετική ιδιότητα του εκχυλίσματος είναι ότι δεν προκαλεί παρενέργειες των επικίνδυνων ψυχοτρόπων φαρμάκων που συνταγογραφούνται σήμερα.
Οφέλη από τη λήψη εκχυλίσματος Bacopa monieri
Έχει προσαρμογόνες ιδιότητες – Το Bacopa monieri έχει την ιδιότητα να βοηθά φυσικά το ανθρώπινο σώμα να αντιμετωπίσει με μεγαλύτερη επιτυχία τους στρεσογόνους παράγοντες της καθημερινότητας. Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι το εκχύλισμα του βοτάνου συμβάλλει σημαντικά στην πρόληψη του οξέος και χρόνιου στρες.
Καταπολεμά το άγχος και την κατάθλιψη – Χάρη στην ικανότητά του να υποστηρίζει τη δράση των νευροδιαβιβαστών ακετυλοχολίνη, σεροτονίνη και γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA), το εκχύλισμα bacopa βοηθά στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης και αυξάνει τη συναισθηματική σταθερότητα.
Βοηθά στη βελτίωση της μνήμης - Το Bacopa monieri έχει βρεθεί πειραματικά ότι συμβάλλει στην αύξηση του μήκους και του αριθμού των δενδριτών - των κλάδων των νευρικών κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την ανταλλαγή πληροφοριών και σχετίζονται στενά με τη μάθηση και τη μνήμη. Σε μια άλλη ερευνητική μελέτη, υγιείς ενήλικες που έπαιρναν ένα εκχύλισμα του βοτάνου για 12 εβδομάδες είχαν σημαντικά βελτιωμένη ταχύτητα οπτικής επεξεργασίας, ρυθμούς μάθησης και μνήμη σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου εικονικού φαρμάκου.
Υποστηρίζει τη θεραπεία της ΔΕΠΥ – Οι βακοσίδες στο Bacopa monieri βελτιώνουν τη γνωστική λειτουργία διεγείροντας τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, υποστηρίζοντας έτσι τη θεραπεία της υπερκινητικής διαταραχής ελλειμματικής προσοχής (ΔΕΠΥ). Σε μια διπλή-τυφλή κλινική δοκιμή διάρκειας 12 εβδομάδων, διαπιστώθηκε ότι το εκχύλισμα του βοτάνου συνέβαλε σε σημαντική βελτίωση στα αποτελέσματα των τεστ γνωστικού ελέγχου, λογικής μνήμης και συνειρμικής μάθησης.
Υπάρχουν ενδείξεις ότι το bacopa monieri μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη και τις αρθρώσεις και να επιλύσει ορισμένα σεξουαλικά προβλήματα σε άνδρες και γυναίκες.
Δοσολογία και χορήγηση
Εφαρμογή: Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής γνωστικής υγείας.
Σημείωση: Να μην χρησιμοποιείται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και από άτομα κάτω των 18 ετών. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ολοκληρωμένης δίαιτας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Συνιστώμενη δόση για ημερήσια λήψη του προϊόντος: 1 κάψουλα την ημέρα, κατά προτίμηση κατά τη διάρκεια του γεύματος.
Αποθήκευση: Σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από παιδιά, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως!
Ημερομηνία λήξης και παρτίδα: Αναγράφεται στη συσκευασία.
