Η απιγενίνη είναι ένα φλαβονοειδές και αντιοξειδωτικό που βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Μια ιδιαίτερα καλή πηγή αυτής της ουσίας είναι το τσάι χαμομηλιού. Η απιγενίνη χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικό, ενισχυτικό ύπνου και μείωση του στρες.
Περιγραφή και βασικές ιδιότητες της απιγενίνης
Τα φλαβονοειδή είναι μια κατηγορία φυτοχημικών που χρησιμοποιούν τα φυτά για να προστατευτούν από παθογόνα και επιβλαβές ηλιακό φως. Μερικά από αυτά χρησιμεύουν για την προσέλκυση επικονιαστών όπως οι μέλισσες και οι πεταλούδες. Εξυπηρετούν επίσης τα φυτά για τη ρύθμιση του μεταβολισμού. Το πιο κοινό φλαβονοειδές στο φυτικό βασίλειο είναι η απιγενίνη.
Στο ανθρώπινο σώμα, η απιγενίνη δρα ως καθαριστής ελεύθερων ριζών και αντιοξειδωτικό που μειώνει σημαντικά το οξειδωτικό στρες. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι εκμεταλλεύονται τις ευεργετικές του ιδιότητες εδώ και αιώνες πριν καταλάβουν τι ήταν. Από την αρχαιότητα, το τσάι χαμομηλιού ήταν ένα πολύ δημοφιλές παραδοσιακό φάρμακο για την ανακούφιση από τη νευρική ένταση και το στρες.
Ενδιαφερόμενοι από την αποτελεσματικότητα του φίλτρου, οι επιστήμονες άρχισαν να ερευνούν τις δυνατότητες της απιγενίνης και τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Αποδεικνύεται ότι το κίτρινο φλαβονοειδές βοηθά σε ένα εξαιρετικά ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας.
Μια επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η λήψη απιγενίνης οδηγεί σε μείωση του επιπέδου της ολικής χοληστερόλης, μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη και της δραστηριότητας των ενζύμων γλυκογόνου στο ήπαρ.
Σε έρευνα που σχετίζεται με ογκολογικά προβλήματα, η απιγενίνη έχει βρεθεί ότι δρα ως αναστολέας των στεροειδογόνων ενζύμων, τα οποία παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη καρκίνου του προστάτη. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι έχει προοξειδωτική δράση στα καρκινικά κύτταρα, γεγονός που υποδηλώνει ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη χημειοθεραπεία.
Το φλαβονοειδές έχει επίσης ευεργετική επίδραση σε μια σειρά άλλων καταστάσεων όπως το μεταβολικό σύνδρομο, τα ηπατικά προβλήματα και η ψωρίαση.
Οφέλη από τη λήψη απιγενίνης
Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου - Το απινογόνο συνδέεται με τους υποδοχείς του εγκεφάλου που επηρεάζονται επίσης από τις βενζοδιαζεπίνες - μια αυξανόμενη ομάδα φαρμάκων για τη βελτίωση του ύπνου και τη μείωση του στρες προκαλώντας ηρεμιστική απόκριση. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται σημαντική αύξηση στη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου.
Υποστηρίζει υγιή επίπεδα στρες - Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι το απινογόνο έχει θετική επίδραση στις καταθλιπτικές καταστάσεις και βελτιώνει τη διάθεση. Μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, που ονομάζεται και «ορμόνη του στρες», μπλοκάροντας το ένζυμο που την παράγει και συμβάλλει στην ανακούφιση της νευρικής έντασης.
Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος – Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του απινογόνου έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία του δέρματος, αυξάνοντας την πυκνότητα και την ελαστικότητά του και μειώνοντας το μήκος των ρυτίδων. Σε κυτταρικό επίπεδο, το φλαβονοειδές περιορίζει τις βλαβερές συνέπειες των ακτίνων UV.
Έχει αντιμικροβιακή δράση - Η απιγενίνη εξουδετερώνει ορισμένα ανθεκτικά στα αντιβιοτικά βακτήρια και αυξάνει τη βακτηριακή αντίσταση του οργανισμού. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό αντιβιοτικό ή ως συμπλήρωμα διατροφής που ενισχύει την επίδραση των αντιβιοτικών. Το φλαβονοειδές καταστέλλει επίσης έναν αριθμό ιών, συμπεριλαμβανομένων του έρπητα, της ηπατίτιδας C, της γρίπης και της αφρικανικής πανώλης των χοίρων.
Ανακουφίζει από τον πόνο – Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της, η απιγενίνη μπορεί να μειώσει τον πόνο και την ενόχληση που σχετίζονται με φλεγμονώδεις διεργασίες, συμπεριλαμβανομένων πεπτικών προβλημάτων, λοιμώξεων, ημικρανιών. Καταστέλλει την υπερπαραγωγή κυτοκινών που μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες ασθένειες.
Υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς – Η απιγενίνη υποστηρίζει την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος μειώνοντας την αρτηριακή πίεση και περιορίζοντας το οίδημα, τον κυτταρικό θάνατο και το οξειδωτικό στρες.
Όλα αυτά είναι μόνο ένα μέρος των ευεργετικών ιδιοτήτων της απιγενίνης. Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι βοηθά στον διαβήτη, βελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και δρα ως φυσικό αντικαρκινογόνο προκαλώντας κυτταρική ανάπτυξη και απόπτωση αρκετών όγκων. Πρόσφατα, το φλαβονοειδές έχει επίσης κερδίσει δημοτικότητα στο bodybuilding, όπου χρησιμοποιείται για την αύξηση της τεστοστερόνης και τον αποκλεισμό της παραγωγής οιστρογόνων.
Δοσολογία και χορήγηση
Εφαρμογή: Συμβάλλει στη φυσιολογική κατάσταση του σώματος και, ειδικότερα, του νευρικού συστήματος.
Σημείωση: Να μην χρησιμοποιείται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και από άτομα κάτω των 18 ετών. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ολοκληρωμένης δίαιτας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Συνιστώμενη ημερήσια δόση του προϊόντος: Μην παίρνετε περισσότερο από 1 κάψουλα την ημέρα!
Για αυξημένα επίπεδα στρες: 1 κάψουλα το πρωί κατά τη διάρκεια ή μετά το γεύμα.
Για να διατηρήσετε έναν υγιή ύπνο: 1 κάψουλα το βράδυ μετά το γεύμα.
Αποθήκευση: Σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από παιδιά, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως!
Ημερομηνία λήξης και παρτίδα: Αναγράφεται στην ετικέτα της συσκευασίας.
