Carbo Pak - 1000 de grame

Carbo nu este altceva decât suplimente de carbohidrați, adică. produse a căror compoziție se bazează pe carbohidrați, de obicei cu indici glicemici diferiți. Deci, care este indicele glicemic? Indicele glicemic face distincția între tipurile de carbohidrați în funcție de cât de repede cresc zahărul din sânge. Alimentele cu indice glicemic scăzut provoacă un răspuns la insulină mai slab decât alimentele cu indice glicemic ridicat. Merită menționat aici că beneficiile consumului de carbohidrați cu valori diferite ale indicelui glicemic înainte de exercițiile de anduranță prelungite sunt bine documentate

Carbohidrații sunt o sursă importantă de energie în timpul exercițiilor intense și prelungite. Oboseala prematură în timpul exercițiilor prelungite este asociată cu epuizarea rezervelor de carbohidrați (adică, glucoză din sânge și rezerve de glicogen hepatic și muscular). Prin urmare, aportul de carbohidrați înainte și în timpul efortului îmbunătățește performanța la efort în comparație cu starea de post

→ Conține zaharuri și îndulcitor
→ Pulbere pentru prepararea unei bauturi carbohidrati pe baza de carbohidrati simpli si complecsi
→ ajută la refacerea rezervelor de glicogen musculare
→ are un efect pozitiv asupra regenerării după antrenament
→ conceput pentru persoanele active fizic care practică sporturi de anduranță precum: alergare pe distanțe lungi, ciclism, antrenament intens de forță sau arte marțiale.

Mod de utilizare:
Se amestecă 1 porție (30 g) cu 200 ml apă. Se bea 1 doza de 4 ori pe zi, de preferat in timpul si dupa antrenament. Doza zilnică recomandată este de 120 g. Nu depășiți doza zilnică recomandată.