Vitamina B12 si picaturi de acid folic 1000 mcg / 60 ml - 0

• Ajută la formarea sângelui
• Susține celulele nervoase sănătoase și celulele roșii din sânge
• Participă la metabolismul fiecărei celule a corpului
• Îmbunătățește tensiunea arterială scăzută

Ce este vitamina B12?

Vitamina B-12 este o vitamina care este importanta pentru functionarea normala a creierului si a sistemului nervos si pentru formarea sangelui. Este implicat în mod normal în metabolismul fiecărei celule din organism, afectând în special sinteza și reglarea ADN-ului, dar și sinteza acizilor grași și producerea de energie.

Vitamina B12 este o vitamină esențială solubilă în apă care se găsește în mod obișnuit într-o varietate de alimente, cum ar fi peștele, crustaceele, carnea și produsele lactate. Vitamina B12 este adesea folosită în combinație cu alte vitamine B într-un complex de vitamine B. Ajută la menținerea sănătoasă a celulelor nervoase și a celulelor roșii din sânge și este, de asemenea, necesar pentru a produce ADN, materialul genetic din toate celulele. Vitamina B12 se leagă de proteinele din alimente. Acidul clorhidric din stomac eliberează B12 din proteine ​​în timpul digestiei.

Corpul uman stochează vitamina B12 pentru câțiva ani, astfel încât deficiența nutrițională a acestei vitamine este extrem de rară. Bătrânii sunt cei mai expuși riscului. Cu toate acestea, deficiența se poate datora incapacității de a utiliza vitamina B12. Incapacitatea de a absorbi vitamina B12 din tractul intestinal poate fi cauzată de o afecțiune cunoscută sub numele de anemie pernicioasă. În plus, vegetarienii sau veganii stricti care nu consumă cantități suficiente de B12 sunt, de asemenea, predispuși la o stare de carență.

Din punct de vedere istoric, vitamina B-12 a fost descoperită prin asocierea sa cu boala anemie pernicioasă, care în cele din urmă s-a descoperit că rezultă dintr-o lipsă efectivă a acestei vitamine din cauza problemelor cu mecanismele din organism care o absorb în mod normal. Multe alte tipuri mai subtile de deficit de vitamina B12 și efectele lor biochimice au fost de atunci elucidate.

Ce este acidul folic?

Acidul folic, sau vitamina B-9, este un nutrient esențial care ajută organismul să transforme alimentele în energie utilizabilă. De asemenea, acidul folic vă întărește celulele, promovează sănătatea cardiovasculară, ameliorează senzațiile de depresie și îmbunătățește metabolismul.

Cum acționează vitamina B12?

Vitamina B-12 este implicată în mod normal în metabolismul fiecărei celule a corpului, afectând în special sinteza și reglarea ADN-ului, dar și sinteza acizilor grași și producția de energie. Studiile arată că deficiența de vitamina B12 poate duce la simptome neurologice și psihiatrice anormale. Aceste simptome pot include: ataxie (mișcări tremurate și mers instabil), slăbiciune musculară, spasticitate, incontinență, hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută), probleme de vedere, demență, psihoză și tulburări de dispoziție. Cercetătorii raportează că aceste simptome pot apărea atunci când nivelurile de vitamina B12 sunt ușor mai mici decât în ​​mod normal și semnificativ peste nivelurile asociate de obicei cu anemie. Odată eliberată, B12 se combină cu o substanță numită factor intrinsec (IF) înainte de a fi absorbită în sânge.

Cine ar trebui să ia vitamina B12 și care sunt simptomele deficienței?

Persoanele cu risc de deficiență de vitamina B12 includ vegetarienii stricti, vârstnicii și persoanele cu cerințe crescute de vitamina B12 asociate cu sarcina, tireotoxicoză, anemie hemolitică, hemoragie, boli maligne, hepatice sau renale. Administrarea orală, intramusculară sau intranazală a vitaminei B12 este eficientă în prevenirea și tratarea deficienței nutriționale de vitamina B12.

Semnele, simptomele și problemele de sănătate asociate cu deficiența de vitamina B12 includ anemie, oboseală, slăbiciune, constipație, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate. Deficiența poate duce, de asemenea, la modificări neurologice, cum ar fi amorțeală și furnicături în mâini și picioare. Simptomele suplimentare ale deficienței de vitamina B12 includ dificultăți de menținere a echilibrului, depresie, confuzie, demență, memorie slabă și durere în gură sau limbă.

Mod de utilizare: Pentru adulți, luați o picătură plină (1 ml) sub limbă zilnic după masă. Agitați bine înainte de utilizare