Carbo Pak - 1000 γραμμάρια

Ο άνθρακας δεν είναι τίποτα άλλο από συμπληρώματα υδατανθράκων, δηλ. προϊόντα των οποίων η σύνθεση βασίζεται σε υδατάνθρακες, συνήθως με διαφορετικούς γλυκαιμικούς δείκτες. Τι είναι λοιπόν ο γλυκαιμικός δείκτης; Ο γλυκαιμικός δείκτης διακρίνει τους τύπους υδατανθράκων με βάση το πόσο γρήγορα αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα. Τα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη προκαλούν ασθενέστερη απόκριση ινσουλίνης από τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αξίζει να αναφέρουμε εδώ ότι τα οφέλη από την κατανάλωση υδατανθράκων με διαφορετικές τιμές γλυκαιμικού δείκτη πριν από παρατεταμένη άσκηση αντοχής είναι καλά τεκμηριωμένα

Οι υδατάνθρακες είναι μια σημαντική πηγή ενέργειας κατά τη διάρκεια έντονης, παρατεταμένης άσκησης. Η πρόωρη κόπωση κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης άσκησης σχετίζεται με την εξάντληση των αποθεμάτων υδατανθράκων (δηλαδή, της γλυκόζης στο αίμα και των αποθεμάτων γλυκογόνου στο ήπαρ και στους μυς). Επομένως, η πρόσληψη υδατανθράκων πριν και κατά τη διάρκεια της άσκησης βελτιώνει την απόδοση της άσκησης σε σύγκριση με την κατάσταση νηστείας

→ Περιέχει σάκχαρα και γλυκαντικό
→ Σκόνη για την παρασκευή ενός ροφήματος με υδατάνθρακες με βάση απλούς και σύνθετους υδατάνθρακες
→ βοηθά στην αποκατάσταση των αποθηκών μυϊκού γλυκογόνου
→ έχει θετική επίδραση στην αναγέννηση μετά την προπόνηση
→ σχεδιασμένο για σωματικά δραστήρια άτομα που ασκούν αθλήματα αντοχής όπως: τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων, ποδηλασία, έντονη προπόνηση δύναμης ή πολεμικές τέχνες.

Τρόπος χρήσης:
Αναμείξτε 1 μερίδα (30 g) με 200 ml νερό. Πίνετε 1 δόση 4 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 120 g. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.