Σελήνιο 200 mcg - 180 κάψουλες

→ Το σελήνιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

→ Το σελήνιο συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.

→ Το σελήνιο συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών μαλλιών και νυχιών.

→ Το σελήνιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς και στη φυσιολογική σπερματογένεση.

Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο που παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία. Τα οφέλη του φαίνονται στο ανοσοποιητικό σύστημα, στα μαλλιά και στα νύχια μεταξύ άλλων μερών του σώματος. Το σελήνιο είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό ιχνοστοιχείο, μεταξύ άλλων συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στη σπερματογένεση, το ανοσοποιητικό σύστημα και επίσης στη μείωση του οξειδωτικού στρες ελέγχοντας τον αριθμό των ελεύθερων ριζών.


Για αυτούς τους λόγους, το σώμα μας δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς αυτό, οπότε αξίζει να μάθουμε αν το παίρνουμε αρκετά. Το να σκέφτεστε τη διατροφή σας για να δείτε αν τρώτε τροφές που είναι πλούσιες σε αυτό το μέταλλο είναι ένα καλό πρώτο βήμα. Αυτά περιλαμβάνουν άπαχα κρέατα, τόνο, αυγά, φασόλια και μερικούς ξηρούς καρπούς όπως τα καρύδια Βραζιλίας.


Μπορεί να υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μειώνουν την ημερήσια πρόσληψη σεληνίου, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών επιλογών και των εμποδίων. Σε αυτή την περίπτωση, η λήψη ενός συμπληρώματος μπορεί να αυξήσει τη συνιστώμενη ημερήσια δόση και να βοηθήσει στη διαχείριση της πρόσληψης. Η κάψουλα μας μίας ημέρας έχει σχεδιαστεί για να κάνει ακριβώς αυτό και είναι κατάλληλη για χορτοφάγους και vegans. Περιέχει σελήνιο σε μια εξαιρετικά απορροφήσιμη μορφή αμινοξέων: L-σεληνομεθειονίνη. Μία κάψουλα παρέχει 200 ​​μg αυτού του πολύτιμου στοιχείου.