- Πρεγνενολόνη: Η ορμόνη της μνήμης
- Πρόδρομος κάθε άλλης ορμόνης
- Διεγείρει τη διαδικασία αποθήκευσης μνήμης
- Προωθεί την ορμονική ισορροπία
- Αυξάνει το αίσθημα ευεξίας και βελτιώνει τη διάθεση
- Μειώνει τις βλαβερές συνέπειες του στρες
- Κατασκευασμένο με μικρονισμένη πρεγνενολόνη
Τι είναι η πρεγνενολόνη και γιατί πρέπει να την παίρνετε;
Η πρεγνενολόνη χρησιμεύει ως πρόδρομος σε άλλες ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης της δεϋδροεπιανδροστερόνης (DHEA) και της προγεστερόνης. Ο ρόλος της πρεγνενολόνης στον οργανισμό πιστεύεται ότι είναι να χρησιμεύσει ως «μητρικό στεροειδές» (πρόδρομη ορμόνη). Πολλές επιδράσεις της πρεγνενολόνης στο νευρικό σύστημα έχουν μελετηθεί.
-
Ύπνος και Μνήμη: Η έρευνα δείχνει ισχυρά αποτελέσματα ενίσχυσης της μνήμης πολύ πέρα από αυτά άλλων νευροδραστικών ουσιών. Έχει βρεθεί ότι σε υγιείς άνδρες ηλικίας 20 έως 30 ετών, η χορήγηση πρεγνενολόνης (1 mg ημερησίως) βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και μειώνει τις περιοδικές αφυπνίσεις. Επιπλέον, η πρεγνενολόνη έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει την εργασία, τη βραχυπρόθεσμη και τη μακροπρόθεσμη μνήμη και μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα κίνητρα για μάθηση νέων πληροφοριών και βελτιωμένη ικανότητα απόκτησης νέων γνώσεων.
-
Στρες: Έχει προταθεί ότι αυτή η ορμόνη μπορεί να παίζει ρόλο στη νευροενδοκρινική απόκριση στο στρες. Σε μια μελέτη πιλότων αεροπορικών εταιρειών που είχαν στρες, η χορήγηση πρεγνενολόνης (25 mg δύο φορές την ημέρα) βελτίωσε την απόδοση χωρίς να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες.
-
Κατάθλιψη: Είναι γνωστό ότι οι ορμόνες επηρεάζουν τη διάθεση και τη συμπεριφορά επηρεάζοντας το νευρικό σύστημα. Σε άτομα με τρέχουσα κατάθλιψη ή ιστορικό κατάθλιψης, η πρεγνενολόνη στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό (το υγρό που λούζει τον εγκέφαλο) είναι σημαντικά χαμηλότερη από τα επίπεδα σε υγιή άτομα. Επιπλέον, οι ασθενείς με ενεργό κατάθλιψη βρέθηκε να έχουν χαμηλότερα επίπεδα πρεγνενολόνης από εκείνους με προηγούμενο ιστορικό κατάθλιψης.
Πού βρίσκεται;
Τα κύτταρα τόσο των επινεφριδίων όσο και του κεντρικού νευρικού συστήματος συνθέτουν την πρεγνενολόνη. Μελέτες σε ανθρώπους έχουν δείξει ότι υπάρχουν πολύ υψηλότερες συγκεντρώσεις πρεγνενολόνης στον νευρικό ιστό από ότι στην κυκλοφορία του αίματος. Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι η συγκέντρωση της πρεγνενολόνης στον εγκέφαλο είναι δέκα φορές υψηλότερη από αυτή άλλων ορμονών που σχετίζονται με το στρες (συμπεριλαμβανομένης της DHEA). Η πρεγνενολόνη υπάρχει στο αίμα τόσο ως ελεύθερη πρεγνενολόνη όσο και ως πιο σταθερή μορφή, η θειική πρεγνενολόνη.
Υπάρχουν παρενέργειες;
- Το Pregnenolone είναι ένα κατάλληλο συμπλήρωμα για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών.
- Η πρεγνενολόνη έχει ένα εντυπωσιακό ιστορικό με πολύ χαμηλά επίπεδα τοξικότητας και είναι ασφαλές για ανθρώπινη χρήση.
- Μην χρησιμοποιείτε πρεγνενολόνη εάν λαμβάνετε συμπληρώματα DHEA.
- Μην το χρησιμοποιείτε εάν υποφέρετε από επιληπτικές κρίσεις, καθώς η πρεγνενολόνη μπορεί να καταστείλει τη δραστηριότητα του GABA, οδηγώντας σε αύξηση της δραστηριότητας του κεντρικού νευρικού συστήματος που μπορεί να οδηγήσει σε επιληπτικές κρίσεις σε άτομα με επιληψία.
Τρόπος χρήσης: Λαμβάνετε 1 κάψουλα ημερησίως.
