Κάνει το δέρμα φρέσκο και ελαστικό, τα οστά και τα νύχια - υγιή, ανακουφίζει από τον πόνο στις αρθρώσεις και υποστηρίζει την υγεία ορισμένων οργάνων και συστημάτων στο ανθρώπινο σώμα. Αυτά δεν είναι μόνο ισχυρισμοί των κατασκευαστών των συμπληρωμάτων διατροφής κολλαγόνου, αλλά και γεγονότα που έχουν αποδειχθεί από πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες. Επομένως, δεν είναι περίεργο ότι αυτή η ουσία κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα μεταξύ των ανθρώπων που δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία και την εμφάνισή τους.
Τι είναι το κολλαγόνο;
Αυτή η οργανική ένωση είναι πρακτικά η πιο άφθονη πρωτεΐνη στο ανθρώπινο σώμα. Είναι ένα βασικό δομικό στοιχείο του συνδετικού ιστού – δέρμα, οστά, αρθρώσεις, τένοντες, συνδέσμους, μύες, μαλλιά, νύχια. Το κολλαγόνο υπάρχει επίσης σε διάφορα όργανα, στα αιμοφόρα αγγεία και στα έντερα.
Όπως και άλλες πρωτεΐνες, το κολλαγόνο αποτελείται από αμινοξέα. Τα τρία κύρια στη σύνθεσή του ονομάζονται προλίνη, γλυκίνη και υδροξυπρολίνη. Σχηματίζουν πρωτεϊνικά ινίδια που συνδέονται μεταξύ τους σε μια τριπλή ελικοειδή δομή. Για την κατασκευή του χρειάζονται επίσης βιταμίνη C, ψευδάργυρος, χαλκός και μαγγάνιο. Αυτές οι τριπλές έλικες μπορούν να περιγραφούν ως «πρωτεϊνικά σχοινιά» που σχηματίζουν τη δομή του συνδετικού ιστού.
Καθώς μεγαλώνουμε, ωστόσο, το σώμα αρχίζει φυσικά να παράγει λιγότερο κολλαγόνο - τα επίπεδα της πρωτεΐνης πέφτουν κατά περίπου ένα τοις εκατό ετησίως. Ως αποτέλεσμα, τα "σχοινιά" χαλαρώνουν, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τη δύναμη και την ελαστικότητα των ιστών - το δέρμα ζαρώνει και κρεμάει, τα μαλλιά λεπταίνουν, τα νύχια γίνονται πιο εύθραυστα. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, το κάπνισμα, το αλκοόλ και η ρύπανση οδηγούν επίσης σε μείωση των επιπέδων κολλαγόνου.
Το συμπλήρωμα διατροφής Total Body Collagen™ της μάρκας Natural Factors περιέχει υδρολυμένο κολλαγόνο, δηλαδή πεπτίδια κολλαγόνου. Έχουν την ίδια σύνθεση με το κανονικό κολλαγόνο, αλλά οι αλυσίδες αμινοξέων τους είναι σημαντικά μικρότερες, γεγονός που διευκολύνει τον οργανισμό να τα απορροφήσει. Η σύνθεση περιλαμβάνει επίσης υαλουρονικό οξύ, γλουταμίνη και βιοτίνη, τα οποία συμπληρώνουν την επίδραση της πρωτεΐνης.
Η φόρμουλα είναι παρόμοια με το κολλαγόνο σε σκόνη (2632 NF) από την ίδια σειρά προϊόντων, με την ίδια σύνθεση και ιδιότητες με το δικό του. Τρεις φορές την ημέρα η δοσολογία με μικρότερες ποσότητες είναι μια καλή εναλλακτική σε μια μεμονωμένη ημερήσια δόση 10 g σκόνης όταν το κολλαγόνο ερεθίζει το στομάχι όταν χύνεται σε αυτό με τη μία.
Ποια είναι τα ευεργετικά αποτελέσματα του κολλαγόνου;
→ Επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος – Η λήψη υδρολυμένου κολλαγόνου έχει βρεθεί ότι εξουδετερώνει την εμφάνιση ρυτίδων και χαλάρωσης του δέρματος ως αποτέλεσμα της γήρανσης και της έκθεσης σε εξωτερικούς παράγοντες όπως το ηλιακό φως. Η πρωτεΐνη συμβάλλει επίσης στη διατήρηση της ελαστικότητας, της ενυδάτωσης και της δύναμης.
→ Συμβάλλει στη μείωση των πόνων των αρθρώσεων – Ο χόνδρος ιστός που προστατεύει τις αρθρώσεις αποτελείται κυρίως από κολλαγόνο. Με τα χρόνια αρχίζει να λεπταίνει και αυτό οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο για διάφορα προβλήματα στις αρθρώσεις όπως η οστεοαρθρίτιδα. Παρόμοια τάση παρατηρείται και στους ενεργούς αθλητές. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων κολλαγόνου διεγείρει την παραγωγή χόνδρινου ιστού και έτσι συμβάλλει στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις.
→ Υποστηρίζει την οικοδόμηση μυϊκής μάζας – Περίπου το 10% του μυϊκού ιστού στο ανθρώπινο σώμα αποτελείται από κολλαγόνο, το οποίο του παρέχει δύναμη και εγγυάται την κανονική του λειτουργία. Το συμπληρωματικό κολλαγόνο έχει βρεθεί ότι διεγείρει την ανάπτυξη των μυών και το σχηματισμό μυϊκών πρωτεϊνών όπως η κρεατίνη.
Υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς - Το κολλαγόνο είναι μια σημαντική δομική μονάδα και στα αιμοφόρα αγγεία, η οποία καθορίζει τη σημασία του για την κατάσταση και τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Η έλλειψή του οδηγεί σε αποδυνάμωση των αρτηριών και, αντίστοιχα, σε αύξηση του κινδύνου σοβαρών καρδιακών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού.
Υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι η λήψη κολλαγόνου βοηθά στη βελτίωση της πέψης και της υγείας του εντέρου, βοηθά στην απώλεια βάρους και υποστηρίζει την αποκατάσταση μετά την άσκηση.
Τρόπος χορήγησης:
Για ενήλικες άνω των 18 ετών. 3 ταμπλέτες 2 φορές την ημέρα.
