Ashwagandha - 90 κάψουλες

Το Ashwagandha είναι ένα αγιουρβεδικό βότανο , μπορεί να είναι ένα μαγικό φίλτρο για όλα τα προβλήματα απώλειας βάρους σας.

Είναι ένας αειθαλής θάμνος που φύεται στη Μέση Ανατολή, την Ινδία και περιοχές της Αφρικής.

Χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα στην παραδοσιακή ιατρική. Για εκατοντάδες χρόνια, οι ρίζες και τα πορτοκαλοκόκκινα φρούτα έχουν χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της υγείας.

Τι είναι το Ashwagandha;
Ένα σημαντικό βότανο στην ιατρική της Αγιουρβέδα, ιθαγενές στην Ινδία, τη Μέση Ανατολή και μέρη της Αφρικής. Είναι επίσης γνωστό ως ινδικό ginseng ή χειμερινό κεράσι.

Είναι ένα φαρμακευτικό βότανο που χρησιμοποιείται όχι μόνο στην Αγιουρβέδα και την ομοιοπαθητική, αλλά και στην αφρικανική ιατρική, την ιατρική Unani και την ιατρική Siddha.

Το Ashwagandha είναι γνωστό ότι αντιμετωπίζει μια μυριάδα προβλημάτων υγείας όπως το άγχος και το στρες, η κατάθλιψη, η αρθρίτιδα, η αϋπνία, η κόπωση, οι νευροεκφυλιστικές διαταραχές και πολλά άλλα.

Πρόσφατα, υπήρξαν πολλές μελέτες που δείχνουν την αποτελεσματικότητα του Ashwagandha στην απώλεια βάρους.

Ashwagandha - Οφέλη για την υγεία
Διάφορες μελέτες δείχνουν ότι αυτό το φυτό μπορεί να είναι ευεργετικό για μια σειρά από καταστάσεις.

Υγεία καρδιάς
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το φυτό για να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς τους, συμπεριλαμβανομένων:

→ πρόληψη καρδιοπαθειών
→ μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης
→ ανακούφιση από τον πόνο στο στήθος
→ μείωση της υψηλής χοληστερόλης

Ωστόσο, δεν υπάρχουν πολλές μελέτες που να υποστηρίζουν αυτά τα οφέλη.
Μια μελέτη του 2015 υποδηλώνει ότι ένα εκχύλισμα από τη ρίζα του φυτού μπορεί να βελτιώσει την καρδιοαναπνευστική αντοχή ενός ατόμου, κάτι που μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς.

Στρες και άγχος
Το Ashwagandha μπορεί να έχει μια κατευναστική επίδραση στο άγχος. Μια μελέτη δείχνει ότι το βότανο έχει συγκρίσιμα αποτελέσματα μείωσης του άγχους με ορισμένα φάρμακα, υποδηλώνοντας ότι αυτό το βότανο μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό με ένα φάρμακο.

Υποθυρεοειδισμός
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση που μειώνει τη σύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών. Αυτές οι θυρεοειδικές ορμόνες επηρεάζουν άμεσα το BMR μας (βασικός μεταβολικός ρυθμός).

Μελέτες δείχνουν ότι η προσθήκη 600 mg ashwagandha την ημέρα σε τέτοιους ασθενείς για οκτώ εβδομάδες βελτιώνει τα επίπεδα των ορμονών του θυρεοειδούς στο αίμα και λύνει ακόμη και το πρόβλημα της αύξησης βάρους.

Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ashwagandha για απώλεια βάρους;
Ναι, το εκχύλισμα ashwagandha είναι αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους. Αυτό το βότανο είναι γνωστό ότι είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη διαδικασία απώλειας βάρους.

Ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην ανακατεύθυνση της ενέργειας σε όλη τη διαδικασία καύσης λίπους/απώλειας βάρους.

Εδώ είναι μερικά από τα σημαντικά οφέλη του Ashwagandha για την απώλεια βάρους, οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι που σας βοηθά να χάσετε βάρος.

Ενίσχυση της ανοσίας του οργανισμού, που βοηθά στην απώλεια βάρους
Η ανοσία του σώματος συσχετίζεται με τη σοβαρότητα της μόλυνσης.

Πώς όμως επηρεάζει η ανοσία του σώματός σας τη διαδικασία απώλειας βάρους;

Εάν έχετε χαμηλή ανοσία, χρησιμοποιείτε ένα σημαντικό ποσό της ενέργειας του σώματός σας για να προστατευτείτε από μόλυνση. Δεν μένει πολλή ενέργεια για να επιταχύνει τη διαδικασία καύσης λίπους.

Το Ashwagandha ενισχύει την ανοσία του σώματος και βοηθά στην ανακατεύθυνση της ενέργειας του σώματος πίσω μέσω της διαδικασίας απώλειας βάρους.

Βελτιώνει τον μεταβολισμό του σώματος, γεγονός που επιταχύνει τη διαδικασία απώλειας βάρους
Το Ashwagandha είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία παίζουν βασικό ρόλο στη μείωση της φλεγμονής και την ενίσχυση του μεταβολισμού του σώματος.

Αυτό κάνει το σώμα να καίει λίπος και να χάνει βάρος.

Ανακουφίζει από το άγχος και λιγότερο άγχος σημαίνει ότι χάνετε βάρος πιο γρήγορα
Ένας από τους κοινούς παράγοντες που προκαλούν αύξηση βάρους είναι το στρες, το οποίο οδηγεί σε υψηλά επίπεδα κορτιζόλης. Οι κορτιζόλες είναι υπεύθυνες για την αύξηση της πείνας σας και αρχίζετε να επιτίθεται.

Ακούγεται οικείο, σωστά;

Το θαυμαστό βότανο ανακουφίζει από το στρες και βοηθά στη μείωση των επιπέδων κορτιζόλης. Αυτό βοηθά έμμεσα στην απώλεια βάρους, αλλά κυρίως μειώνει την αυξημένη όρεξη.

Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και αντιμετωπίζει την αϋπνία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους
Το αυξημένο άγχος σχετίζεται με αϋπνία ή κακό ύπνο. Το Ashwagandha βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου μειώνοντας το άγχος και μειώνοντας τα επίπεδα κορτιζόλης.

Και αυτό, με τη σειρά του, σας βοηθά να χάσετε βάρος. Επιπλέον, η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει ορμονικές ανισορροπίες και να αυξήσει το άγχος, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση βάρους.

Ένα ενισχυτικό ενέργειας που βοηθά κατά τη διάρκεια της προπόνησης
Το Ashwagandha έχει πολλούς παράγοντες που το καθιστούν αποτελεσματικό ενισχυτικό ενέργειας. Είναι μια τροφή πλούσια σε σίδηρο, που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Επηρεάζει τις ορμόνες που εκκρίνονται από τα επινεφρίδια και βοηθά στη μείωση του επιπέδου της κορτιζόλης [4], η οποία είναι απαραίτητη για ένα υγιές νευρικό σύστημα.

Εξάλλου, το Ashwagandha λειτουργεί ως ενισχυτικό ενέργειας, παρέχοντάς σας αρκετή ενέργεια κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας για απώλεια βάρους.

Διατροφικές πληροφορίες

Εφάπαξ δόση: 1 κάψουλα (χορτοφαγική)
Ποσότητα: 90 κάψουλες (χορτοφαγική)
Συσκευασία για: 90 ημέρες

Σε ημερήσια/εφάπαξ δόση - 1 κάψουλα:
Εκχύλισμα Ashwagandha - 300 mg

Δράση: Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Βελτιώνει την εστίαση, την προσοχή και τη συγκέντρωση. Βοηθά στην παραγωγή ενέργειας και στην ενεργειακή ισορροπία. Βοηθά στη μείωση των επιπέδων κορτιζόλης και του καθημερινού στρες.

Συστατικά*: Εκχύλισμα Ashwagandha (Withaniasomnifera), φυτική κάψουλα.

Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη: 1 (μία) κάψουλα την ημέρα με το φαγητό.

Προτεινόμενη περίοδος λήψης: Για μέγιστα αποτελέσματα, καλό είναι να διαρκέσει έως και 3 μήνες (12 εβδομάδες). Μετά από μια περίοδο ανάπαυσης περίπου 2 εβδομάδων, ο κύκλος μπορεί να επαναληφθεί.

→ Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
→ Να μην λαμβάνεται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
→ Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη δίαιτα.
→ Το προϊόν δεν είναι φαρμακευτικό προϊόν, αλλά συμπλήρωμα διατροφής.
→ Συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γιατρό πριν την εισαγωγή.

*Άλλα συστατικά: Στεατικό μαγνήσιο.

Αποθήκευση: Σε ξηρό, δροσερό και προστατευμένο από το άμεσο ηλιακό φως μέρος, έως 25°C. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά.